Qui suis-je ?

Je m’appelle Florence Meyer, coach en développement personnel et fondatrice de FLOFFICE ACADEMY.

Tout en étant toujours employée dans une grande entreprise, j’ai réalisé que, si l’organisation dans laquelle je travaille avait un cap clair, j’avais surtout besoin de retrouver mon propre cap, celui que j’avais un peu perdu avec le temps.

J’ai entrepris un véritable voyage intérieur : j’ai fait connaissance avec moi-même, appris à comprendre mon fonctionnement, ce qui m’anime, mais aussi mes parts d’ombre.

En bref, j’avais besoin de redonner du sens à ce que je faisais.

Cette expérience m’a montré que la clé d’une vie épanouie et réussie repose avant tout sur la connaissance de soi et un mindset solide.

Aujourd’hui, je mets cette expérience et ces outils au service de celles et ceux qui, comme moi, cherchent à mieux se comprendre, dépasser leurs freins, et révéler leur plein potentiel — tout en menant leur vie professionnelle avec engagement.

Pourquoi je fais ce métier

J’ai choisi de devenir coach en développement personnel parce que je sais à quel point il est difficile de trouver son équilibre quand on jongle entre vie professionnelle, projets personnels, et attentes extérieures.

Je veux offrir un accompagnement humain, concret, et adapté, qui aide chacun à :

• mieux se comprendre,

• clarifier ses priorités,

• renforcer son mindset,

• et oser passer à l’action avec confiance.

Je crois profondément que chacun a en lui les ressources nécessaires pour évoluer, réussir et s’épanouir. Mon rôle est d’aider à faire émerger ces forces cachées pour avancer avec plus de sérénité et d’efficacité.

Accompagner les Star-ters — jeunes entrepreneurs, solopreneurs, personnes en transition — me passionne car je sais que ce sont des moments clés où le soutien et les bons outils font toute la différence.

Ma méthode : la Méthode S.T.A.R.

Avec le temps, j’ai compris que les personnes que j’accompagne n’ont pas besoin de "plus" de conseils, mais d’un cadre clair pour reprendre la main sur leur énergie, leurs priorités et leur confiance en elles.

C’est dans cet esprit que j’ai créé la Méthode S.T.A.R., une approche simple, concrète et progressive, fondée sur 4 piliers :

🌿 S — STRESS

Apprenez à reconnaître les sources de tension et à les désamorcer. Objectif : retrouver calme, clarté mentale et mieux-être au quotidien.

⏳ T — TEMPS

(Re)prenez le contrôle de votre temps. Vous clarifiez vos priorités, organisez votre quotidien et libérez de l’espace mental pour avancer sereinement.

🚀 A — ACTION

Vous sortez de la paralysie ou de la procrastination. Chaque action posée est alignée avec ce qui compte vraiment pour vous.

🤝 R — RELATIONS

Vous apprenez à identifier vos ressources personnelles, à activer votre réseau, et à vous entourer de personnes qui vous tirent vers le haut.

Ce qu’en disent nos participant(e)s

“Grâce à la méthode S.T.A.R., j’ai appris à mieux gérer mon stress et à structurer mes journées. Aujourd’hui, je me sens beaucoup plus alignée avec mes objectifs.”

“L’accompagnement m’a permis de prendre confiance et de me lancer dans mon projet sans peur. Je recommande vivement !”

“J’ai enfin compris ce qui me bloquait depuis des mois. C’était simple… mais je ne le voyais pas seule. Un grand merci pour cet éclairage !”

“Un atelier à la fois subtil et puissant. J’en suis ressortie apaisée, avec des prises de conscience concrètes. Merci infiniment !”